癌と宣告されたらやっておきたい事

癌と宣告されたらやっておきたい事とは一体何!?

癌,宣告

 

癌。

 

それは、死の宣告のような響きがします。

 

 

ついに自分もそんな状況になったかと冷静に
受け取ることができる人もいれば、なぜ自分なんだと
怒り狂う人もいます。

 

 

宣告された時に自分はどういう反応をするか、
家族はどう受け止めるか、考えてみたことは
ありますか。

 

 

しかしどんな考え方をしようとも、癌は病気ですから
放置しておけば刻々と症状が進みます。

 

 

取り返しのつかない時期になる前に、適切な
治療を受けましょう。

 

 

その為には日頃から、癌と宣告されたら
やっておきたい事を決めておくことが大切です。

 

 

まず、癌の疑いがある状態なのか、
確定しているのか確認しましょう。

 

 

疑いであれば本格的に調べる検査を
受けましょう。

 

 

検査の結果、確定であればどういう
見解なのかを聞きましょう。

 

 

今後、どんな変化があってどういう症状が
起こってくるのか、仕事を持っている人や
子育て中の方であれば、人生の優先順位を
決めることから始めなければいけません。

 

 

たとえば治療の一環として放射線治療を
しなければならないといます。

 

 

その放射線治療によってどんな影響が
出てくるのか、将来的に妊娠を望んでいる方であれば、
その治療を受けても大丈夫かどうかの
確認までしておかなければなりません。

 

 

一度にたくさんの事を確認しなくても、
短くても先生とお話しする機会を
たくさん作りましょう。

 

 

自分自身の方向性を見つめなおすことになるので、
決断が辛かったりもう考えたくなくなったりするかも
しれません。

 

 

そんな時は、一人で悩まずに家族、
友達、医師や看護士その他の人に
協力をお願いしていきましょう。

 

 

 

癌に効果が期待できる食べ物とは

癌,宣告
癌に効果が期待できる食べ物としてキノコ類が
挙げられます。

 

 

キノコ類が癌に効果が期待できることは
よく知られており、アガリクス茸などは
癌予防のサプリメントとして世界中で
飲まれています。

 

 

松茸や椎茸、しめじなどのキノコ類も
抗癌効果があり、キノコ類を積極的に
食べることで癌の予防につながります。

 

 

キノコ類が癌に効果が期待できる理由は、
含有されている多糖類の働きで免疫力が
アップするためです。

 

 

免疫力が高まると免疫細胞の働きが活性化され、
病気になりにくい体質になります。

 

 

キノコ類に含有される多糖類は活性酸素除去の
作用があり、正常な細胞が悪性腫瘍になることを
防いでくれます。

 

 

キノコ類に含有されている多糖類は海藻類にも
豊富に含有されており、モズクやわかめなどの
海藻類も癌に効果が期待できます。

 

 

モズクから抽出されたフコイダンはサプリメントの
原料として使用されており、一部の医療機関では
代替医療にも使われています。

 

 

モズクなどの海藻類は多糖類が豊富であるだけでなく、
ベーターカロチンやビタミンC、ビタミンEも豊富に
含まれています。

 

 

ベーターカロチンやビタミン類は抗酸化作用が
優れており、発がん物質の体内での吸収を
抑制します。

 

 

また、海藻類に豊富に含まれる食物繊維は
腸内の発がん物質を体外に排出させる
作用があります。

 

 

食物繊維が含まれる食べ物をしっかり
食べるようにすると腸内環境が整い、大腸がんなどの
予防に役立ちます。

 

 

食物繊維は脂肪過多を防ぐ作用もあるので、
乳がんや子宮頸がんの予防にも貢献します。

 

 

あと、サプリメントなどを色々探してみたのです。

 

 

というのもサプリメントなら食材をわざわざ
購入する必要がないので、手間がかからない
ので楽だと思ったからです。

 

 

そして、免疫力を高める成分が
配合されていてダントツに良いサプリメントが
あったのです。

 

 

そのサプリメントは、
【おすすめ】ブロリコの効果について
で紹介されています。

 

 

興味のある方はご覧ください。

 

 

イヤなことは吐き出してしまおう

癌,宣告
テンションを上げるにはイヤなことを考えないようにすることです。

 

 

イヤなことっていろいろと思い出してしまいやすいですよね。

 

 

思い出さないようにしようと思えば思うほど
過去にあったイヤなことを思い出したりします。

 

 

それがきっかけになって更にイヤなことを思い出し、
またそれがきっかけで過去にあったつらいこと
悲しいことまで思い出すこともあります。

 

 

私はこんな風に過去にあったイヤなこと
悲しいことむかついたとこなど芋づる式に
思い出す性格なので、こんなことを考えている間は
どうやってもテンションは上がりません。

 

 

食べ物の味も分からなくなるほどの時もあるため
気分をラクにするように努めていますよ。

 

 

時には愚痴を言うことも大切だと思うので、
家族に「愚痴だけど話してもいい?」と聞き、
いいということであれば過去にあったイヤなこと
を吐き出します。

 

 

吐き出すことってすご〜く大事だなって
気づきますよ。

 

 

イヤなことをため込んでいると身体に悪いです。

 

 

テンションアップの為のご褒美は?

 

テンションアップの為のご褒美は頭に
イメージとして残り易い形に残る物を。

 

 

今後に難しい課題や困難が待ち構えていると
思われる時に、どうしても気持ちが怯みテンションも
下がってしまいがちなのですが、そんな時、
私はそれらを無事乗り切った時の自分に
対するご褒美を決め、それを堪能している自分の
姿を思い描き、少しづつテンションを上げる様にしています。

 

 

自分に対するご褒美に関しては、形に残らない物は
ちょっとイメージするのが難しい事から、必ず形に
残る欲しいアイテムを一つ決め、そのイメージを
強烈に頭に焼き付ける様にしています。

 

 

例えば、ちょっと高価過ぎて手を出すのも憚られていた
ハイグレードな趣味品も、乗り越えるべき難関の
大きさによっては十分視野に入ってきます。

 

 

仮に成し遂げた時、購入する為に支払う額がべらぼうに
高いのが頭の痛いところですが、自分の満足や充実感、
そしてその為のテンションアップの為には止むを得ません。

 

 

つい1年前も、責任の重い仕事を任され、先行きの
暗さからテンションも下がりがちだったのですが、
乗り切ったご褒美にあえて趣味品となる高価な
釣具を選んだ結果、再びテンションが上がり、
何とか乗り越える事が出来ました。

 

 

もちろん自分自身との約束通りそれらを購入し、
現在も愛用しています。

 

 

テンションを上げる方法

 

テンションを上げる方法についてですが、これは
やはり自分の興味のあることや、好きなものに
触れていると自然とテンションが上がってくると思います。

 

 

私はスノーボードが趣味なのですが、インターネットを
利用してスノーボードのグッズを見たり、今年は
どのゲレンデに行こうかと調べたりしていると
とてもテンションが上がります。

 

 

また、YouTubeを利用して、スノーボードの動画を
見ると、さらにハイテンションになります。

 

 

私はスノーボードの中でもグランドトリックという技を
練習しています。

 

 

そのため、グラトリ関係の動画を見ていつも
テンションを上げています。

 

 

仕事の時でも、落ち込んだりしたときは、休憩時間で
スノーボードのことを考えたり、グラトリの動画を
見ることで、モチベーションを保っています。

 

 

人間やはり自分の好きなことをしている時に
自然とテンションは上がるものなので、無理に
テンションを上げようとせずに、自然とテンションが
上がることを探されることをおすすめします。

 

どよ〜んとした気持ちを回復させる方法

 

私は一度どよ〜んと凹むと、さんざん引きずった後に
わりとケロッとするのですが、そのさんざん引きずっている
最中はもう何もする気が起きず。

 

 

食欲が無くなり、人が何を言っていても集中して
聞く事ができず、頭の中がそれで一杯になり、TVを
見ていても内容が頭に入らず、会話もままならぬ
状態になります。

 

 

家族にも迷惑をかけますので、そんな時は先ず、
車でちょっと外出して大音量でガンガンに
元気のでる音楽を聴きます。

 

 

そして、テンションを少しずつ上げながら、近所の
スーパーなどでちょっとバーゲン品を漁ったりとか、
安い洋服を買ったりとかしてさらにテンションを上げます。

 

 

出かけるのも億劫な時はアマゾンのショッピングサイトで
買おうと検討していたものを思いきって買ったりします。

 

 

それでもどん底の時は実家の母に電話して
聞いてもらったりします。

 

 

聞かされる母親には悪いのですが、そこは親子なので、
友人より一番気兼ねなく、本音を聞いてもらいます。

 

 

大抵の場合、それでスッキリします。

 

お腹が膨張するのは

服用する薬がナチュラルに擁している個性や、患者さんの個性のせいで、誤ることなくのんでも副作用が見られることもあり得るのです。その上、思いもしない副作用が出てしまうこともあり得るのです。
身体を動かして、いっぱい汗をかいた方は、その時だけ尿酸値があがるのです。そういう理由で水分を摂取しないと、血中の尿酸濃度が上がった状態をキープすることになり、痛風を発症してしまうのです。
膠原病が女性のみなさんに多く生じるのは、女性ホルモンと関係があるからだと考えられています。ただし、男の方が発症することが圧倒的であるという膠原病も存在しています。
個人個人の症状に応じた薬を、専門の医師が提供すべき容量と期間を想定して処方するということになります。あなた自身が、勝手に摂り込む回数を減少させたりストップするようなことはせずに、最後まで飲むことが必要不可欠です。
骨粗しょう症については、骨形成をする時に大事な栄養分であるカルシウム・ビタミンDはたまたタンパク質などが満たされていないことや、飲酒喫煙とか日光浴不足などが理由で生じる病気らしいです。

健康な人でも、身体の内側に細菌が入り込んじゃうと、免疫力が一際弱くなります。小さい時から病気ばかりしていたという方は、忘れることなく手洗いなどを欠かさないようにして下さい。
甲状腺系統の病気は、男女の罹患率に大差があり、女性から見ると、バセドウ病などは男性の5倍程度もあると言われています。そういう背景から、甲状腺眼症につきましても女性が注意してほしい疾病だと感じています。
何故に虫垂炎が起きるのかは、今もハッキリ解説できないようですが、虫垂の中に不要物が貯まり、そこで細菌が棲みつき、急性炎症が発現する病気だという見解が大勢を占めます。
近所にある薬局などに行きますと、様々なサプリメントが販売されていますが、必要な栄養成分は一人一人異なるはずです。あなた自身は、自らに必要な栄養素をご存知ですか?
お腹が膨張するのは、大抵便秘とかお腹にガスが溜まるからだと聞きました。こうした症状が現れるファクターは、胃腸がその機能を果たせていないからなのです。

平凡な風邪だと看過して、シビアな気管支炎に罹患してしまうことも頻繁にあるようで、高齢者の場合、気管支炎が元となった肺炎が元で死ぬ実例が、死因の第3位にランクインしています。
医療用医薬品に関しては、処方箋通りの期間の内に全部服用することが大前提です。街中の医薬品は、外側に掲載されている使用期限を確かめるといいでしょう。未開封であったら、大抵使用期限は3〜5年だと思います。
脳に病気があると、手足のしびれだったり我慢しきれないくらいの頭痛などの症状が、一時に出現することが多いとされています。わずかでも不安に感じる人は、先生に診察してもらうようにした方が良いと思います。
糖尿病の中には、インスリン生成が期待できない「1型糖尿病」も存在するのです。こっちに関しましては自己免疫疾患だと分類されており、遺伝的な要因が緊密に影響しているそうです。
健康診断を実施して、動脈硬化が齎される因子が見受けられるのかを明確にし、悪い因子があるようなら、直ぐ生活スタイルを見直し、治るように気を付けて下さい。

 

 

腎臓病につきましては

 

腎臓病につきましては、尿細管とか腎臓の糸球体がおかしくなることで、腎臓のメカニズムが劣化する病気であります。腎臓病には数々の種類があって、ひとつひとつ起因ファクターや症状の現れ方に違いが見られます。
空気が通せないという症状に苛まれていませんか?そのままにしていますと、悪くなって合併症をもたらすこともあり得るのです。気に掛かる症状が見られた場合は、病院にかかりましょう。
喘息と申しますと、子どもに生じる病気というイメージを持っているかもしれませんが、今は、成人してから症状が見受けられるケースが少なくなく、30年前と比較して考えた場合、ホントに3倍に増加しているわけです。
心臓病だと言っても、各種の病気に分類されるのですが、その中にあってもこのところ増加傾向にあるのは、動脈硬化から来る「心筋梗塞」らしいです。
健康に過ごしている方は、健康の大切さについて感じることはあまりないと思います。健康の大切さに関しましては、病気に冒されて、その挙句に理解できるものではないでしょうか?健康体でいられるというのは、何と言いましても有難いことだと思います。

急性腎不全ですと、効果的な治療を受けて、腎臓の機能を減衰させた原因となるものを除くことができたら、腎臓の機能も元通りになるかもしれません。
膠原病が女性のみなさんに多く生じるのは、女性ホルモンが影響を与えているからだと聞きました。だけども、男性の方々が発症する事例が殊更多いという膠原病もあると聞きます。
医薬品という物は、病気の症状を鎮めたり、その原因を取り去ってしまうことで、自然治癒力の手助けをするわけです。その上、病気の拡散対策などに用いられることもあります。
自律神経失調症に関しましては、幼い時分から鋭くて、ナーバスになりがちな人がなることが多い病気だと聞かされました。繊細で、なんてことない事でも気に掛けたりするタイプが大半です。
ガンは、体全体の色んなところに誕生する可能性があると言われています。肺や大腸や胃といった内臓は当然の事、血液・骨・皮膚などに発生するガンも存在しています。

膠原病と申しますと、幾つもの病気を意味する総称ということになるのです。病気個々で、そのレベルであったり治療方法も違って当たり前なのですが、原則として臓器を形作る細胞の、尋常でない免疫反応が原因だとのことです。
腹が張るのは、大概便秘や腹部にガスが蓄積されるからだと聞きました。こういった症状がもたらされる主因は、胃腸が本来の役割を担っていないからだと結論づけられています。
脳疾患に襲われると、吐き気をもよおしたりこれまでにない頭痛といった症状が、共時的に表出することが多いとされています。自分にも該当するということで不安に感じる人は、医者にかかるようにすべきだと思います。
咳は、気道の中に蓄積されてしまった痰を除去する役目を担っているのです。気道にある粘膜は、線毛と呼ばれているミクロサイズの毛と、表面が乾くことがないようにする粘液が見受けられ、粘膜をガードしているわけです。
医療用医薬品と言いますと、定められた期日内にみんな服用してしまうことが求められます。ネットなどで売っている医薬品は、注意書にプリントされている使用期限を見てください。未開封の場合、大抵使用期限は3〜5年だといわれます。